Методика Low Stress Training (LST)
Low Stress Training (LST) — одна из самых универсальных и эффективных техник тренировки конопли, которая подходит как для начинающих, так и для опытных гроверов. Название переводится как «тренировка с минимальным стрессом», что полностью отражает суть метода: он щадящий, но при этом невероятно действенный. Разобраться в LST может любой желающий, ведь для этого не требуется сложного оборудования или специальных знаний, достаточно терпения и аккуратности. Эта методика позволяет не только повысить урожайность, но и эффективно контролировать рост растения, что особенно важно для гровинга в ограниченном пространстве.
Зачем тренировать коноплю?
Тренировка конопли — это возможность взять под контроль развитие куста. Вы, возможно, уже слышали о таких методах, как SCROG, топпинг, мэйн-лайнинг или суперкроппинг. Все они основаны на перераспределении гормонов роста (ауксинов), которые регулируют развитие растения. Подгибая, заламывая или подрезая ветви, гроверы добиваются изменения формы куста, делая его более раскидистым или компактным.
LST отличается своей мягкостью: вместо радикального вмешательства в жизненный цикл, метод предлагает плавное воздействие на растение. Благодаря этому стресс минимален, а эффект — заметный. Методика обеспечивает равномерное распределение света по всем частям растения, улучшает вентиляцию и снижает риск появления плесени. В результате увеличивается количество и качество урожая.
Интересный факт:
LST берет свое начало из методов, использовавшихся в садоводстве для формирования плодовых деревьев. Адаптация этой техники к каннабису показала, что она идеально подходит даже для автоцветущих сортов, которые особенно чувствительны к стрессу.
Когда начинать LST?
LST лучше всего начинать на стадии активного роста, когда растение еще молодое и гибкое. Как только появляются первые несколько узлов, можно приступать к тренировке. Чем раньше вы начнете, тем легче будет направлять куст в нужное русло. Тренировки продолжаются на протяжении всей вегетационной стадии, а также первые недели цветения, когда рост наиболее активен.
Важно помнить, что после первых 3-4 недель цветения энергия растения переключается на формирование соцветий. На этом этапе тренировки можно свести к минимуму, но при необходимости вы все еще можете корректировать форму куста, например, чтобы освободить доступ света к нижним ветвям.
Пошаговая инструкция по LST
- Подготовьте центральную колу. Аккуратно согните её и зафиксируйте, не приближаясь слишком близко к земле (оставьте 2-3 см для доступа кислорода и удобства полива).
- Закрепите основание ствола. Для предотвращения повреждений закрепите ствол у основания в направлении, противоположном наклону центральной колы.
- Подгибайте боковые ветви. После нескольких дней начните подгибать боковые ветви, постепенно придавая кусту желаемую форму.
- Соблюдайте баланс. Распределяйте крепкие ветви в стороны, а молодые побеги направляйте к центру для равномерного освещения.
- Регулярно корректируйте фиксацию. С ростом растения удлиняйте или ослабляйте фиксаторы, чтобы не травмировать ветви.
Совет: для облегчения работы многие гроверы проделывают отверстия в горшке для удобного закрепления растяжек.
Преимущества LST для автоцветов
Автоцветущие сорта конопли особенно чувствительны к стрессу из-за короткой стадии вегетации. Для них LST является практически идеальной техникой, так как она не замедляет рост и не требует длительной реабилитации. При этом метод обеспечивает равномерное распределение света, что особенно важно при компактных размерах кустов.
Интересный факт: благодаря LST многие гроверы смогли удвоить урожайность автоцветов, компенсируя их небольшой размер более развитой структурой соцветий.
Недостатки метода
Хотя LST имеет массу преимуществ, у него есть и свои нюансы. Во-первых, метод требует постоянного внимания: корректировать растяжки может понадобиться ежедневно, особенно в периоды интенсивного роста. Во-вторых, кусты становятся более раскидистыми, что увеличивает занимаемую площадь. Эти особенности стоит учитывать при планировании гровинга.
В остальном LST остается одним из самых надежных и универсальных методов для получения богатого и качественного урожая. Даже если у вас ограниченный опыт или пространство, этот метод станет отличным решением для выращивания здоровых и продуктивных растений.
